أخبار-مدونات-منتديات-العاب
الخميس, 2026/Feb/05, 12:16:50 PM
أهلاً بك ضيف | RSSالرئيسية | التسجيل | دخول
[ رسائل جديدة · المشاركين · قواعد المنتدى · بحث · RSS ]
  • صفحة 1 من%
  • 1
سلطه التبولة
adhhamdakhs التاريخ: السبت, 2012/Jan/14, 1:47:32 PM | رسالة # 1

كنج
مجموعة: المدراء
رسائل: 113
جوائز: 0
سمعة: 0
حالة: Offline


المقادير:
3 باقات بقدونس
نصف باقة نعنع طازج
4 حبات بندورة مقطعة
بصلة متوسطة مفرومة ناعم
3 ملاعق كبيرة برغل
ملعقة ملح صغيرة
ربع كوب زيت
رشة قرفة وبهار
عصير ليمونتان.
الطريقة:
نظف الخضار كلها ونقطعها قطع صغيرة كل على حدة .
نقع البرغل قليلا حتى ينعم لوحده بقليل من الماء ثم نصفيه حتى ينشف الماء منه وبعدها نجلب جاط كبير أو وعاء ونخلط كل المقادير معا .
نضيف عصير اليمون والزيت والملح والبهارات وتؤكل مع اوراق الخس وتزين به.
تثبيت: 6558084.jpg (70.0 Kb)
 
  • صفحة 1 من%
  • 1
بحث: